生きづらさ 自分を責めるメリットがあった!?自分責めの原因って何?そのメリットを知って自責の念を手放す方法3選 自分を責めることで、あなたにとってのメリットは何ですか? そんなのあるわけない! こんなに苦しいのに… メリットどころか、デメリットしかないわ! 私もそう思っていたんですが、実は自分を責めることにメリットがあったんです! ... 2020.11.27 生きづらさ自己受容
恋愛 自己受容できていなかった私が恋愛に依存していた理由とは?恋愛に寄りかからない人生を歩く方法 いつも恋愛に依存してしまう… いつも恋人に尽くしすぎてしまう… 恋愛をしていないと自分を保っていられない! 私はいつもそんなふうに恋愛に依存していました。 だって恋愛って良いものでしょう? 大切なことだし素敵なことでしょう... 2020.11.16 恋愛自己受容
自己受容 自己受容が分からない!自己肯定との違いって何?なぜ大切なの?自己受容が必要である理由 自己受容という言葉、聞いたことはありますか? 「自己肯定感はよく聞くけど、自己受容って何だろう?」 そう思うことはありませんか? 私は初めて聞いた時、「自己受容って何?自己肯定感と同じじゃないの?!」と、さっぱり分かりませ... 2020.11.11 自己受容