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赤面症，汗かき，自己肯定感，受け入れる，欠点，晒す，受容，肯定

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管理人

認知行動療法士

春の陽

シングルマザーで認知行動療法士の春の陽と申します。
愛する娘を育てながら、日々穏やかに生きることを目標に修行を積んでいます。皆さんにも何かのヒントになれば嬉しいです！

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