子育て

お悩み相談

子供に対して罪悪感を感じてしまい、つらい…どんな原因があるのでしょうか?

子育てをする上で罪悪感を感じる時が多く、辛いです… 初めまして。私は今小学2年生の子供を育てている42歳主婦です。 子育てをするようになってから、なぜか子供に対して罪悪感を感じてしまい、申...
子育て

「人に迷惑をかけてはいけない」と考えすぎてストレスでいっぱい…。もっと気楽になるにはどうしたらいいですか?

40代の子育て中の女性から、「人に迷惑をかけているのではないか・迷惑をかけてはいけない」という考えに囚われてしまい辛い」というご相談を頂きました。私も同じような体験をして辛い思いをしました。ではどのように考えると楽に生きられるようになるのか、私の経験からお話しします。
子育て

「子供が可愛くない!」【体験談】子供にイライラする原因と心を軽くする方法

「子供が可愛くない!」そう感じていた私の体験談 子供といることがストレス 子供ののんびり加減にイライラして優しくできない 我が子はとても可愛いけれど、一緒にいたくない時がある 子育てがもう限界! 生意気...
子育て

家事に育児とがんばりすぎて疲れている人必見!「頼めば解決できることリスト」

家事に育児とがんばりすぎて疲れている人必見!「頼めば解決できることリスト」 自分がやらなくても頼めば解決できることリスト 子供の寝かしつけ 子供の入浴 毎日の掃除 食器洗い 食事の準備 洗濯...
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