サイトマップ Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2020.04.23 あなたの気持ちが穏やかになってくれますように… お悩み相談 子供に対して罪悪感を感じてしまい、つらい…どんな原因があるのでしょうか？ 彼氏を束縛してしまう自分が嫌で仕方ない…やめたいです。どうしたら束縛することをやめられますか？ 仕事・人間関係 失敗が怖くて何も出来なくなってしまったときはどうやって克服したらいいの？ 自己主張できなくてストレスを溜め込んでしまう原因と私が克服した３つの方法とは？ つらい悩みを相談できない！一人で抱え込んでいた私が克服した”人に話せなかった5つの原因”と”対処法” 真面目すぎて生きづらいと感じる5つの原因と改善策・対処法とは？ なんであの人が嫌いでイライラするんだろう？モヤモヤしないで済む方法はないの？ 「人生に疲れた…もう休みたい」【体験談】私の人生を復活させた５つの方法 子育て 子供に対して罪悪感を感じてしまい、つらい…どんな原因があるのでしょうか？ 「人に迷惑をかけてはいけない」と考えすぎてストレスでいっぱい…。もっと気楽になるにはどうしたらいいですか？ 「子供が可愛くない！」【体験談】子供にイライラする原因と心を軽くする方法 家事に育児とがんばりすぎて疲れている人必見！「頼めば解決できることリスト」 恋愛 彼氏を束縛してしまう自分が嫌で仕方ない…やめたいです。どうしたら束縛することをやめられますか？ 自己主張が強すぎで大好きだった彼氏に「おまえ、ウザイよ」って言われた私の心がガラスのように崩れ去った件… 自己受容できていなかった私が恋愛に依存していた理由とは？恋愛に寄りかからない人生を歩く方法 親・家族関係 「役に立たない自分には価値がない」と考えてしまいつらい…どうしたらこの考えを手放せますか？ 「親がストレス！もう限界！」そんな私が毎日しんどかった５つの原因と対処法 心理学 「人のせいにする人生」は実は苦しい！全部人のせいにする心理と改善した３つの方法 自責の念を手放せるようになるきっかけは自分を責める３つメリットを知ることだった！ 自己受容が分からない！自己肯定との違いって何？なぜ大切なの？自己受容が必要である理由 「全部私のせい！自分が悪い」と考えてしまう原因と私が克服した対処法とは？ 楽しむのが難しい！と感じていた私が見つけた３つの原因と改善策 強い自己否定を手放すにはどうしたらいいの？認知行動療法士がお勧めする改善方法６選 生きづらいと感じる・自己肯定感が低い「アダルトチルドレン」とは？その特徴と原因を知り回復を目指す アダルトチルドレンチェック お問い合わせ カウンセリング サイトマップ プライバシーポリシー 自己診断テスト 運営者情報
