2021-04

普段は人に嫌われることが怖くて全くと言って良いほど自己主張できなかった私… その反動か大好きな彼氏の前では自己主張が強い女に変身していました。 いつもは黙って聴いてくれていた彼氏でしたが、突然ブチ切れたんです。 「おまえ、うざいよ」 私の心はガラスのようにバキバキと崩れ去りました…

私が「言いたいことが言えない…」といった自己主張ができない原因は以下のものでした。 ◆相手に嫌われることが怖い ◆相手に見限られるのが怖い ◆自己肯定感が低く自信がない ◆相手を思いやる気持ちが大きすぎる このような原因があり自分の意見をきちんと伝えられず、知らず知らずにストレスを溜め込んでいました。